Оборудование для армрестлеров

Всё оборудование в армспорте можно условно разделить на 2 категории. Первая — оборудование для проведение соревнований, второе — оборудование для тренировок.

Оборудование для соревнований

Оборудование для армрестлеровОсновным оборудованием для армрестлеров является стол, на котором они тренируются и проводят соревнования. Раньше он выпускался вместе со стульями, но по новым правилам сейчас спортсмены должны соревноваться стоя (сидя соревнуются только инвалиды). Стол должен быть сделан по стандартам всемирной федерации армспорта и иметь сертификат Российской ассоциации армспорта (РАА).

Оборудование для армрестлеровСогласно официальным правилам весы для взвешивания спортсменов должны соответствовать следующим требованиям: они должны быть исправны и способны показывать вес с точностью до 50 грамм.

Оборудование для тренировок

Оборудование для армрестлеровДанный тренажер предназначен для специализированной тренировки рук армрестлера. С помощью блоков можно легко подобрать необходимую для ваз нагрузку и постепенно развивать силу мышц.

Оборудование для армрестлеровЭтот кистевой тренажер предназначен для тренировки кистевых мышц спортсмена. В нём кисти выполняют проинирующие и супинирующие движения.

Оборудование для армрестлеровТренажер тяга с поворотным устройством отлично тренирует кисть и пальцы спортсмена, помогая улучшать результаты в методике борьбы под названием «крюк».

Оборудование для армрестлеровПомимо специфический тренажеров, армрестлеры так же большое внимание уделяют развитию своего торса, в особенности бицепсу, спине, груди и плечам. Ведь во время борьбы работают не только руки, поэтому рукоборцы постоянно тренируют верх тела. Для этого они используют все те же тренажеры, что и культуристы — стойки, штанги, гантели и блочные тренажеры.

Вот и всё самое необходимое оборудование для проведения тренировок по армрестлингу, так стоит добавить, что без опытного тренера вы вряд ли сможете добиться успеха в этом спорте и побороть тренированного спортсмена.

prokachkov.ru

Буду благодарен, если поделитесь этой статьей:


Приглашаю присоединиться к сайту в социальных сетях:


Прокомментировать статью "Оборудование для армрестлеров"