Пауэрлифтинг тренировки
На данной странице вы найдёте советы по правильному выполнению основных упражнений в пауэрлифтинге от известных спортсменов.
М. Кокляев и А. Серебряков рассказывают о жиме лёжа
Секреты жима лежа от Владимира Кравцова
Приседания от Кокляева и Серебрякова
Михаил Кокляев делится секретами становой тяги
Приглашаю присоединиться к сайту в социальных сетях: