Томский портал о бодибилдинге, пауэрлифтинге, армрестлинге и гиревом спорте

Франко Коломбо — бодибилдер с отличными силовыми

Опубликовано 16 марта 2012 в рубрике Зарубежные спортсмены

Франко Коломбо — ещё один прекрасный пример для любителей спорта, о том как целеустремлённость позволяет вам стать успешным и уважаемым в обществе. Коломбо так же, как и Шварценеггер стал известным на весь мир благодаря бодибилдингу, помимо которого он так же увлекался пауэрлифтингом и боксом из которого и ушел в бодибилдинг. Подробнее о его биографии читайте далее.

Дядя Вова — фильм о подготовке Кравцова к рекорду Европы

Опубликовано 13 марта 2012 в рубрике Новости бодибилдинга

Совсем не много людей в мире смогут выжать штангу весом за 300 килограмм. Один из таких «жимовых гигантов» живёт в Российской глубинке, но о его уникальных способностях мало кто знает, кроме узкого круга любителей. Но у Владимира Кравцова — так зовут Саратовского жимовика есть известные друзья-спортсмены, которые решили это исправить, сняв фильм о Владимире. В фильме подробно рассказывается о его подготовке к рекорду в жиме штанги без экипировки весом в 301 килограмм. Конечно, сейчас этот рекорд уже побит — 303 кг выжал Кирилл Сарычев, а потом сам же Кравцов поборол 303,5 кг и поэтому он опять лучший.

Райан Кеннелли — жимовой монстр

Опубликовано 12 марта 2012 в рубрике Пауэрлифтеры

Райан Кеннелли за свою спортивную карьеру сумел изменить представление людей о возможностях человека в жиме лежа. Он уже не раз устанавливал рекорды США и мира в жиме, которые потом сам же и улучшал. Райан сумел стать примером для уличных мальчишек, которые пришли в залы с улицы с одним желанием — жать столько же, сколько и Кеннелли. Если он в будущем вернётся в пауэрлифтинг, то скорее всего сможет установить ещё не один мировой рекорд в этом виде спорта. Подробности читаем далее.

Выступление Михаила Кокляева на Arnold Strongman Classic 2012

Опубликовано 7 марта 2012 в рубрике Новости бодибилдинга

После победы Михаила Кокляева на кубке России и получения им звания восьмикратного чемпиона России по тяжелой атлетике его не берут в Олимпийскую сборную страны под предлогом «бесперспективный атлет». Причём Кокляеву уже не первый раз отказывают в участии на Олимпиаде, предыдущий отказ тренеров сборной взять его команду подарил нам известного на весь мир стронгмена — Михаила Кокляева, который и в этот раз решил вернуться в «родной» силовой экстрим, заявив об этом на крупнейшем силовом шоу мира Arnold Strongman Classic. Deepfake Av

Результаты Арнольд Классик 2012 — Бренч Уоррен опять первый

Опубликовано 4 марта 2012 в рубрике Новости бодибилдинга

Вот и подошел к концу один из крупнейших в мире спортивных фестивалей (сейчас Арнольд Классик именуется — Arnold Sport Festival) на котором спортсмены соревнуются не только по бодибилдингу, но и по многим другим видам спорта (среди них стронгмен, тяжелая атлетика, армрестлинг, бокс, карате, дзюдо, пауэрлифтинг и др.). В данной статье речь пойдёт о результатах «Классика» по бодибилдингу среди профессионалов, призовой фонд в которых был самым большим среди других видов спорта.

Выступление Михаила Кокляева на кубке России

Опубликовано 3 марта 2012 в рубрике Новости бодибилдинга

Известный во всей России капитан сборной нашей страны по силовому экстриму Михаил Кокляев вернулся в тяжелую атлетику, о причинах возвращения Михаила писалось в других статьях. Сейчас он собирается отобраться на Олимпийские игры 2012, которые пройдут в Лондоне, но похоже его мечте не суждено сбыться. Виной тому не его спортивные результаты, а отношение спортивного руководства к атлету, подробнее читайте далее.

Польза кофе и чая для культуриста

Опубликовано 28 февраля 2012 в рубрике Полезные продукты

Каждое наше утро обычно начинается с кружки свежего горячего чая или кофе. Два этих напитка помогают нам проснуться и быстрее влиться в работу. Сегодня уже нельзя представить любой офис без чайника и пачки или банки с любимым напитком. При этом о пользе или вреде этих «тонизирующих средств» мало кто задумывается, а так же редко кто соблюдает рекомендованные дозировки. О полезных и вредных свойствах чая, а так о том как их лучше применять во время тренировок читайте далее.

Американская мечта часть третья

Опубликовано 27 февраля 2012 в рубрике Новости бодибилдинга

До крупнейшего в мире спортивного фестиваля остаётся всего несколько дней, а это значит, что два Российских культуриста — Сергей Базаров и Игорь Выборнов вышли на финишную прямую перед своим выступлением на сцене Коламбуса. Позади тяжелые месяцы тренировок и сушки, впереди самое тяжелое — сохранить набранную мышечную массу, не сорваться с режима и победить. Именно из-за победы в абсолютной категории на Арнольд Классике 2012 Игорь и Сергей потратили столько времени и сил на подготовку.

Пресс-релиз к «Американской мечте»

Опубликовано 20 февраля 2012 в рубрике Новости бодибилдинга

Публикуются с разрешения редакции Железного мира, которые предложили данный вариант сотрудничества. Из пресс-релизов вы узнаете о будущих выпусках серий фильма «Американская мечта», в которой два Российских атлета готовятся к победе на Арнольд Классик 2012. Надо сказать, что фильм уже вызвал отклик от СМИ и парни начали давать интервью для отечественных спортивных каналов.  В этом пресс-релизе вы сможете прочитать о двух Александров — Федорове и Вишневском.

Видео о том, каким должен быть настоящий персональный тренер

Опубликовано 15 февраля 2012 в рубрике Новичкам

В современных фитнес-клубах работает огромное количество персональных тренеров, компетентность которых вызывает сомнение. Очень часто их работа в роли тренера сводится на написание программы тренировок, которая обычно одинакова для всех. Причём бывают случаи, когда она одинакова не только для мужчин, но и для девушек. Таких «тренеров» стоит обходить стороной и лучше воспользоваться советом друга или скачать программу с интернета, чем кормить таких работников. Сегодняшнее видео покажет как должен работать с вами настоящий тренер за услуги которого стоит платить.