Обзор витаминов Animal PAK

Опубликовано 30 мая 2012 в рубрике Витамины и минералы

Animal PAK — один из самых популярных продуктов от фирмы Universal Nutrition, а так же находятся на 21 месте в рейтинге самых популярных спортивных добавок по версии бодибилдинг.ком и на 2 месте по их версии среди витаминов. Однако, Animal PAK — это больше чем просто витамины, в этой спортивной добавке содержится витаминный, аминокислотный, антиоксидантный комплекс, так же комплекс для улучшения физической производительности и комплекс пищеварительных ферментов.

 

 

Внешний вид

Внешне продукция фирмы Universal Nutrition серии Animal очень похожа друг на друга.  Animal PAK поставляется в жестяной банке желто-черного цвета, на которой изображена огромная спина культуриста. Хотя форма банки не совсем стандартная для спортивного питания, проблем с её открытием не возникло, в отличие от жестяных банок суперсета.

Комплектация

Внутри банки содержится 44, либо 15 пакетиков (в зависимости от типа банки), состав которых читайте ниже.

Состав

Количество питательных веществ в одной порции (2 пак.) продукта:

• Калории – 40
• Всего углеводов – 4 г
• Протеин – 6 г
• Витамин А (каротиноиды [β-каротин, α-каротин], ацетат) – 9900 МЕ
• Витамин С (аскорбиновая кислота, аскорбил пальмитат) – 1 г
• Витамин D (холекальциферол) – 680 МЕ
• Витамин Е (d-α, d-β, d-γ, d-Δ токоферолы и токотриенолы) – 300 МЕ
• Тиамин (мононитрат) – 76 мг
• Рибофлавин – 76 мг
• Ниацин (ниацинамид) – 82 мг
• Витамин В6 (пиридоксин AKG, пиридоксин HCl) – 180 мг
• Фолиевая кислота – 400 мкг
• Витамин В12 (метилкобаламин, цианокобаламин) – 17 мкг
• Биотин – 300 мкг
• Пантотеновая кислота – 76 мг
• Кальций – 2 г
• Фосфор – 1330 мг
• Йод (kelp) – 150 мкг
• Магний (оксид) – 400 мг
• Цинк (оксид) – 30 мг
• Селен (натрия селенит) – 50 мкг
• Медь (сульфат) – 600 мкг
• Марганец (сульфат) – 5 мг
• Хром (хлорид) – 660 мкг
• Калий (сульфат) – 200 мг

Аминокислотный комплекс

• Аланин – 339 мг
• Аргинин – 1326 мг
• Аспарагиновая кислота – 503 мг
• Цистин – 104 мг
• Глютаминовая кислота – 752 мг
• Глютамин – 123 мг
• Глицин – 287 мг
• Гистидин – 93 мг
• Изолейцин (BCAA/ EAA) – 282 мг
• Лейцин (BCAA/ EAA) – 514 мг
• Лизин (EAA) – 417 мг
• Метионин (EAA) – 157 мг
• Фенилаланин (EAA) – 232 мг
• Пролин – 143 мг
• Серин – 285 мг
• Треонин (EAA) – 266 мг
• Триптофан (EAA) – 84 мг
• Тирозин – 192 мг
• Валин (BCAA/ EAA) – 314 мг

Комплекс для улучшения физической производительности

• Говяжья аргентинская печень – 3900 мг
• Карнитин – 25 мг
• Холин битартрат – 950 мг
• Eleuthero (корень) – 1750 мг
• Боярышник (ягоды) – 250 мг
• Расторопша – 500 мг
• Женьшень (корень) – 250 мг
• Пара-аминобензойная кислота – 400 мг
• Пиридоксин α-кетоглютарат – 200 мг

Антиоксидантный комплекс

• Альфа липоевая кислота (ALA) – 100 мг
• Цитрусовые биофлавоноиды – 1000 мг
• Коэнзим Q10 (CoQ10) – 5 мг
• Виноградных семян экстракт – 50 мг
• Лютеин – 1 мг
• Ликопен – 1 мг
• Сосновой коры экстракт – 200 мг

Комплекс пищеварительных ферментов

• Бромелаин – 100 мг
• Инулин – 250 мг
• Липаза (6000 LU) – 10 мг
• Панкреатин – 700 мг
• Папаин – 64 мг
• Пепсин – 64 мг

Другие ингредиенты: дикальций фосфат, концентрат сывороточного протеина, микрокристаллическая целлюлоза, глюкозы полимеры, аргинин альфа кетоглютарат, стеариновая кислота, магния стеарат, кальция карбонат, дикальция пантотенат, диоксид кремния, карнитина фумарат, кальция цитрат, лецитин, альфальфа, rose hips, рисовые отруби, петрушка, лопух.

Судя по составу выглядит слишком круто для обычных витаминов на каждый день. Хотя если средства позволяют — то почему бы и нет? :)

Если сравнивать дозировку витамин с нашими аптечными аналогами, то у анимал пак просто огромные дозировки, хотя там норма расписана на 2 пакетика, а в основном все принимают по 1 в день. Но даже если эти цифры разделить на 2 — всёравно получается многовато.

Рекомендованная норма приёма производителем 1 пакетик перед тренировкой или после приёма пищи. Во время сильных нагрузок 2 пакетика в день. По своим ощущениям не советую принимать сразу весь пакетик, так как после них очень долго не хочется есть, появляется какое-то заполненное ощущение желудка, хотя на самом деле белков там всего 6 грамм. Да и как-то я сомневаюсь, что такое количество витаминов, минералов и других полезных веществ усвоится за один приём пищи, поэтому лучше разделить пакетик на 2 приёма.

Общий вывод: витамины безусловно качественные и они на 100% восполнят ваш запас витаминов и микроэлементов, так что если у вас есть возможность покупать их, то можете не раздумывать. Из неудобства можно отметить очень большие по размеру витамины, которые не очень приятно глотать мужчинам, а значит девушкам это сделать будет гораздо труднее. Так же мне не очень понравился их запах, наши советские витамины по-моему ничем не пахнут, что им только в плюс.

В завершении статьи предлагаю вам посмотреть обзорный видеоролик о данном поливитаминном комплексе, который перевели на русский язык сотрудники 5лб.

prokachkov.ru