Обзор гейнера из сложных углеводов Up Your Mass от MHP

Опубликовано 12 марта 2015 в рубрике Гейнер

Обзор гейнера из сложных углеводов Up Your Mass от MHPUp Your Mass – один из немногих гейнеров на рынке, в котором используются сложные углеводы. Данный продукт имеет очень высокую оценку (8.9) на сайте бодибилдинг.ком, а также о нем очень хорошие отзывы у клиентов местных интернет-магазинов. Данный продукт выпускается в 3 различных упаковка – 4,53 кг, 2,27 кг и 930 грамм. В данном обзоре речь пойдёт о самой популярной банке в 2,27кг, которая выпускается с 7 различными вкусами.

 

Обзор гейнера Muscle Juice 2544

Опубликовано 10 октября 2012 в рубрике Гейнер

Обзор гейнера Muscle Juice 2544Muscle Juice от Ultimate Nutrition – является одним из самых популярных гейнеров среди большого разнообразия высокоуглеводного спортивного питания. Хотя, по мнению крупнейшего сайта о бодибилдинге – бодибилдинг.ком, он не входит даже в двадцатку лучших гейнеров мира, а занимает лишь 26 место. Чем же он заслужил такую популярность у культуристов? Скорее всего оптимальным сочетанием соотношения цены и качества, подробнее об этом читайте далее.

 

 

Самый лучший гейнер для эктоморфа

Опубликовано 11 апреля 2011 в рубрике Гейнер

Самый лучший гейнер для эктоморфаВ этой статье хочу рассказать о том, что мешает создавать красивое тело людям, которые к этому генетически не предрасположены. Я и сам отношусь к эктоморфам, поэтому данная проблема касалась и меня лично. Если вы не знаете, к какому типу телосложений себя отнести, можете разобраться в этом с помощью моей вот этой статьи. Итак, проблема эктоморфов заключается в том, что у них очень быстрый обмен веществ, поэтому им необходимо повышать калорийность своего питания, а сделать это без качественного гейнера практически не реально.

 

Как пить гейнер

Опубликовано 30 марта 2011 в рубрике Гейнер

Как пить гейнерНадеюсь, что вы уже разобрались, что такое спортивное питание и какое нужно именно вам. Вы поняли, что вам для набора мышечной массы необходим гейнер, но совершенно не знаете, как его пить. Если вы всё ещё не знаете, что такое гейнер, то советую вам прочитать мою статью о нём. Вы уже выбрали качественный гейнер, который подходит вам идеально (об этом я в будущем напишу статью, так же можете прочитать мою статью о том, как правильно выбрать гейнер), но совершенно не знаете, что с ним делать. Тогда эта статья для вас, так же тем, кто уже давно использует спортивное питание в тренировках эта статья может быть полезна.

 

Что такое гейнер?

Опубликовано 25 марта 2011 в рубрике Гейнер

Что такое гейнер?Современный бодибилдинг уже невозможно представить без спортивного питания. Все журналы о культуризме и фитнесе, да и сами чемпионы рекламируют различные спортивные добавки. Однако у большинства людей, не связанных с бодибилдингом очень плохая осведомлённость о спортивном питании, большинство думает, что это химия и они очень вредны для нашего организма. Многие слышали о протеине, но мало кто знает, что же такое гейнер (даже моя мазила не знает этого слова и его подчёркивает :)). Этой статьёй я постараюсь объяснить, что же такое гейнер и для чего он нужен культуристу.

 

Как правильно выбрать гейнер

Опубликовано 9 марта 2011 в рубрике Гейнер

Как правильно выбрать гейнерВо всех цивилизованных странах никто не удивляется, что культуристы и профессиональные спортсмены употребляют в пищу спортивные добавки. На просторах бывшего СССР до сих пор когда узнают, что ты пьёшь протеин говорят – “Зачем? Это же вредно.” Раньше меня такие ответы бесили, теперь уже просто смешат. Как же люди любят порассуждать о том, в чём совсем не разбираются.