Томский портал о бодибилдинге, пауэрлифтинге, армрестлинге и гиревом спорте

Мотивирующее видео для Русского Жима

Опубликовано 13 января 2013 в рубрике Мотиваторы

В любом деле и любом виде спорта важна постоянность. Без регулярных тренировок не будет результата, об этом вам скажет каждый тренер, но никому ещё не удавалось постоянно поддерживать своё эмоциональное состояние на тренировки без какой-либо мотивации. В наше время с развитием интернет-технологий гораздо проще стало получать мощный эмоциональный заряд перед тренировкой посмотрев пару тройку тематический мотивационных роликов. Русский жим — достаточно тяжелый вид спорта, в котором от спортсмена требуется огромная выносливость и сила воли, поэтому жимовикам никогда не помешает дополнительная мотивация. В данной статье будет переведено несколько видеороликов посвященных русскому жиму, подробности читайте далее.

Арнольд Шваценеггер посетит Москву

Опубликовано 13 января 2013 в рубрике Новости бодибилдинга

23 января семикратный обладатель титула Мистер Олимпия, основатель одно из самых известных спортивных фестивалей в мире, известный актёр и успешный политик Арнольд Шварцеггер посетит столицу России. Визит бывшего губернатора Калифорнии состоится в рамках его мирового тура в поддержку нового фильма «Возвращение героя», в котором он сыграл главную роль. О посещении Москвы Шварценеггером сообщила компания «Universal Pictures International — Russia», которая является официальным дистрибьютором фильма в России.

Американская мечта — долгожданная премьера Российского фильма о бодибилдинге

Опубликовано 12 января 2013 в рубрике Новости бодибилдинга

1 января в 22:25 на телеканале Боец состоялась долгожданная для многих любителей бодибилдинга и силовых видов спорта премьера фильма про подготовку двух Российских культуристов к одному из самых престижнейших турниров по бодибилдингу Арнольд Классик 2012. Фильм описывает весь процесс, который приходится проходить атлету, если он собирается заниматься соревновательным бодибилдингом. Подробнее об этом читайте далее.

Сайт переехал на новый хостинг

Опубликовано 12 января 2013 в рубрике Новости бодибилдинга

Со вчерашнего вечера сайт был не доступен для посетителей в связи с переездом на новый хостинг и обновлением dns. К сожалению из-за проблем с предыдущим хостером, у которого часто случались непонятные глюки, а ответы его службы поддержки могут приходить через 7 часов или не приходить вообще (сейчас у меня такое мнение, что они до сих пор отмечают Новый год). Но не будем о грустном, с новым хостером сайт должен быть доступен 99% времени в месяц, да и скорость загрузки сейчас заметно возросла, благодаря возможности всё настроить самому.

Обзор креатина Creatine Micronized от Dymatize

Опубликовано 4 января 2013 в рубрике Питание

Креатин моногидрат является неотъемлемой частью обычного рациона спортивных добавок большинства профессиональных спортсменов. Рассматриваемый в обзоре продукт от фирмы Dymatize по соотношению цена\качество будет идеально подходить практически всем любителям силовых видов спорта. Продукция от Dymatize всегда отличалась невысокой ценой, при этом качество их спортивного питания было не хуже,а и иногда и лучше более дорогих аналогов.

Гюнтер Шлиеркамп — биография немецкого профи

Опубликовано 4 января 2013 в рубрике Зарубежные спортсмены

Гюнтер Шлиеркамп неоднократно находился у вершины конкурса Мистер Олимпия, но не разу не вошел в первую тройку культуристов. Однако, это не помешало Гюнтеру стать узнаваемым человеком в своей стране и мире и получить контракт от одной из извеснейших фирм спортивного питания. Позднее немецкий культурист подобно всем известному Арнольду Шварценеггеру стал получать предложения сняться в кино и с головой ушел в кинематограф.

С наступающим Новым 2013 годом!

Опубликовано 31 декабря 2012 в рубрике Новости бодибилдинга

Совсем чуть-чуть осталось до наступления Нового года. Сейчас во всех уголках земного шара люди готовятся к этому великому празднику. Уходящий високосный год многим запомнился предрекаемым концом света (и не одним), на который потом даже делали ставки :) В Томской области вышел на новый уровень русский жим, а в следующем году город Томск будет принимать у себя чемпионат Сибири и Дальнего востока по этому виду спорта. При регулярных тренировках человек год за годом изменяет себя к лучшему, так старается не отставать и наш портал о силовых видах спорта, подробнее о планах развития читайте далее.

Томас Платц — биография культуриста, опередившего эпоху

Опубликовано 30 декабря 2012 в рубрике Зарубежные спортсмены

Имя Тома Платса известно всем фанатам бодибилдинга, несмотря на то, что он не разу не побеждал в самом престижном турнире культуристов — Мистер Олимпия. Томас запомнился в памяти фанатов своими огромными ногами, которые в «эпоху Арнольда Шварценеггера» были гораздо менее объемные, чем у современных атлетов. Благодаря своему увлечению железом Платц добился известности и смог состояться в жизни, а это в очередной раз доказывает, что работа над собой всегда приносит положительный результат.

Александр Вишневский — биография тренера чемпионов

Опубликовано 17 декабря 2012 в рубрике Отечественные спортсмены

Любой, кто увлекается бодибилдингом знает кто такой Александр Вишневский и всегда с уважением относится к его мнению, и неважно какой части тренировочного процесса оно касается, такому опытному тренеру всегда можно доверять на слово. Александр неоднократно побеждал на чемпионатах России, а так же стал чемпионом мира, кроме этого его ученики одни из немногих в России стояли (и до сих пор выступают) на одной сцене с такими титулованными культуристами как Джей Катлер, Кай Грин и Фил Хит. Подробнее о биографии Александра Вишневского читайте далее.

Шон Роден биография перспективного Ямайского культуриста

Опубликовано 15 декабря 2012 в рубрике Зарубежные спортсмены

Шон Роден  в этом году выиграл престижнейший турнир Арнольд Классик Европа, а так же стал третьим на конкурсе Мистер Олимпия, такого мало кто из профессиональных культуристов смог добиться за всю свою спортивную карьеру. Не молодой культурист (ему уже 37 лет) не так часто выступал на профессиональных турнирах до 2010 года (всего 1 раз в 2002 году), а сейчас его можно серьёзно называть одним из претендентов на Олимпию 2013. Подробнее о биографии культуриста читайте далее.