Томский портал о бодибилдинге, пауэрлифтинге, армрестлинге и гиревом спорте

Силовые виды спорта сегодня окутаны огромным количеством мифов, которые в основном касаются фармакологии и анаболических стероидов. Этот сайт призван развенчать предубеждения о любителях проводить время в тренажерных залах, а так же помочь новичкам. На его страницах вы можете найти различные публикации и статьи об упражнениях с отягощениями, специализированном высокоэнергетическом питании и витаминах, советы профессионалов и всевозможные программы тренировок. Так же вы можете скачать видео, фото и музыку о бодибилдинге и почитать биографии известных культуристов, гиревиков, пауэрлифтеров и армрестлеров.

Цель данного портала: продвижение силовых видов спорта в Томске и области, а так же формирования здорового поколения, у которого в жизни на первом месте стоит здоровый образ жизни, а не алкоголь и наркотики.

Последние Новости:

Обзор четырехкомпонентного протеина Nitrostack Protein от Weider

Опубликовано 10 сентября 2013 в рубрике Протеин

Обзор четырехкомпонентного протеина Nitrostack Protein от Weider

Nitrostack Protein — многокомпонентный протеин от старейшей фирмы спортивного питания Weider. Её основателями являются основоположники современного бодибилдинга братья Джо и Бен Вейдеры. Многокомпонентные белковые смеси могут в течении длительного времени удовлетворять потребность организма в белке — основном строительном материале всех тканей в организме. Именитые создатели, а так же 70-ти летняя история подразумевает безупречное качество продукции, проверенное временем. Как оказалось на самом деле читайте далее.

 

Арнольд Шварценеггер снимется в сериале о качалке

Опубликовано 27 августа 2013 в рубрике Новости бодибилдинга

Арнольд Шварценеггер снимется в сериале о качалкеСемикратный победитель турнира Мистер Олимпия, известный политик и актёр после завершения своей политической карьеры не мог не уделить своему любимому делу — бодибилдингу. Арнольд Шварценеггер решил ещё раз напомнить всему миру о том, как полезны регулярные тренировки в тренажерном зале. Заключив контракт с телеканалом Showtime он будет сниматься в сериале, название которого на русский язык переводится как «Качалка». Подробнее об этом читайте далее.

 

Первый Открытый Кубок Томской области по Армлифтингу

Опубликовано 20 июня 2013 в рубрике Новости пауэрлифтинга

Первый Открытый Кубок Томской области по Армлифтингу28 июля в в фитнес-центре Power Club (место уточняется)  состоятся первые в Томской области соревнования по Армлифтингу. Участники будут соревноваться в подъеме ручки Rolling Thunder. Подробнее о заявленных номинациях, времени и стартовых взносах читайте далее.

 

 

 

Сергей Бадюк возвращается на «Бойцовском клубе»

Опубликовано 16 июня 2013 в рубрике Новости бодибилдинга

Сергей Бадюк возвращается на Бойцовском клубеИзвестный спортсмен, популярный телеведущий, ветеран спецназа и мастер спорта по огромному количеству видов спорта Сергей Бадюк будет вести передачу под названием «Знак качества Сергея Бадюка» на спутниковом телеканале «Бойцовский клуб». 8 мая было объявлено о закрытии уже ставшей популярной среди многих спортсменов России и ближнего зарубежья авторской телепрограммы Сергея Николаевича «Всё включено», которая транслировалась на телеканале «Россия 2″. Спустя месяц мы узнаём, что передача об известных спортсменах возвращается вместе с его ведущим. Подробнее о новой программе, а так же о ближайших выпусках читайте далее.

Результаты Кубка России по бодибилдингу 2013

Опубликовано 13 июня 2013 в рубрике Новости бодибилдинга

Результаты Кубка России по бодибилдингу 201327 и 28 апреля в рамках 26 Кубка России Краснодар во Дворце спорта «Олимп» принимал более 350 атлетов — рекордное для чемпионата России. Организатор турнира — Игорь Самохин сумел справиться с таким количеством спортсменов и провести турнир на высшем уровне, об этом говорят как зрители, так и участники соревнований. Турнир посетила вице-мисс Олимпия Оксана Гришина, вице-чемпион турнира Арнольд Классик, мастер спорта по тяжелой атлетике и один из сильнейших людей мира Михаил Кокляев, так же порадовал зрителей гостевым позированием победитель турнира Арнольд Классик и трехкратный чемпион мира по фитнесу Дмитрий Яшанькин.

Семинар Сергея Бадюка по ОФП в Одессе

Опубликовано 9 мая 2013 в рубрике Новичкам

Семинар Сергея Бадюка по ОФП в ОдессеВ конце прошлого лета известный актёр, телеведущий, мастер спорта по 5 видам спорта, обладатель черного пояса по карате Кёкусинкай Будокайкан и ветеран спецназа Сергей Бадюк провёл в Одессе семинар по основам физической подготовки под открытым небом в обычном одесском дворе. Во время тренировки Сергей Николаевич выполнял комплекс упражнений для всех мышечных групп, который может выполнять любой желающий не имеющий возможности заниматься в тренажерном зале.

 

 

Хидетада Ямагиши — профессиональный японский культурист

Опубликовано 26 апреля 2013 в рубрике Зарубежные спортсмены

Хидетада Ямагиши - профессиональный японский культуристХотя японским бодибилдерам не очень повезло с генетикой, у них в стране тоже есть профессиональные спортсмены, которые выступают вместе с такими монстрами бодибилдинга как Джей Катлер и Фил Хит. На сегодняшний день Хидетада Ямагиши входит в десятку лучших культуристов мира, хотя ещё 10 лет назад никто не верил, что этот спортсмен сможет добиться каких-то серьёзных успехов среди профессионалов. Благодаря своему врожденному японскому трудолюбию, а так же девизу по жизни «Всё или ничего» он стал известен всем любителям силовых видов спорта, а так же спокойно может зарабатывать любимым делом без американского гражданства.

 

Заочный любительский турнир по армлифтингу Русский Танк 2013

Опубликовано 23 апреля 2013 в рубрике Новости пауэрлифтинга

Заочный любительский турнир по армлифтингу - Русский Танк 2013В честь празднования Дня Победы под девизом «Слава героям Великой Отечественной войны!» с 27 апреля по 8 мая будет проходить заочный турнир по армлифтингу, для участия в котором не нужно будет приезжать в Москву (где проводится большинство турниров), а достаточно заснять своё выступление и выложить его на видеохостинг youtube. Спортсмены будут соревноваться в двоеборье, подробнее о правилах проведения и участия в турнире читайте далее.

 

 

Результаты Чемпионата Томской области по бодибилдингу и фитнесу 2013

Опубликовано 21 апреля 2013 в рубрике Новости бодибилдинга

Результаты Чемпионата Томской области по бодибилдингу и фитнесу 2013 13 апреля в центре досуга и спорта «Факел» прошёл, ставший уже традиционным чемпионат области по бодибилдингу и фитнесу. Помимо спортсменов из Томска (которых было больше всего) на турнир приехали атлеты из Северска, Колпашево, Новосибирска и Кемерова. Побороться за первое место, а так же получить право выступить на Открытом кубке России и Восточной Европы приехало 43 участника, которые соревновались в 8 категориях. Подробнее о результатах турнира читайте далее.

 

 

Денис Цыпленков о правильном питании для набора массы

Опубликовано 18 апреля 2013 в рубрике Питание

Денис Цыпленков о правильном питании для набора массыНеоднократный чемпион мира по армрестлингу, кандидат в мастера спорта по гирям, самый сильный человек России 140 килограммовый Денис Цыпленков на своём сайте поделился своим соображении о питании для спортсмена во время набора мышечной массы. О компетенции Дениса спорить бесполезно, ведь помимо его великолепной формы (с которой он легко может начать выступать на турнирах по бодибилдингу) он работает тренером в небезызвестном фитнес-клубе Владимира Турчинского — «Марк Аврелий». Оригинал статьи Дениса читайте далее.