Томский портал о бодибилдинге, пауэрлифтинге, армрестлинге и гиревом спорте
Силовые виды спорта сегодня окутаны огромным количеством мифов, которые в основном касаются фармакологии и анаболических стероидов. Этот сайт призван развенчать предубеждения о любителях проводить время в тренажерных залах, а так же помочь новичкам. На его страницах вы можете найти различные публикации и статьи об упражнениях с отягощениями, специализированном высокоэнергетическом питании и витаминах, советы профессионалов и всевозможные программы тренировок. Так же вы можете скачать видео, фото и музыку о бодибилдинге и почитать биографии известных культуристов, гиревиков, пауэрлифтеров и армрестлеров.
Цель данного портала: продвижение силовых видов спорта в Томске и области, а так же формирования здорового поколения, у которого в жизни на первом месте стоит здоровый образ жизни, а не алкоголь и наркотики.
Последние Новости:
Опубликовано 2 ноября 2010 в рубрике Новичкам
Ну что же начнем разбираться с основными терминами в бодибилдинге в моем понимании
Бодибилдинг (Bodybuilding) — система упражнений с отягощенными для развития мускулатуры.
Существует разделение на бодибилдинг в качестве физической культуры и бодибилдинг соревновательный.
Опубликовано 2 ноября 2010 в рубрике Новости бодибилдинга
Это первое сообщение в блоге. Буду наедятся что их у него будет ещё очень много.
Ну что же начнем с самого начала. Все когда-то приходят в зал и по большому счету в ужасной физической форме, в надежде, что через недели 2 всё исправиться)))