Опубликовано 20 октября 2016 в рубрике Аминокислоты
BCAA — это три наиболее важные аминокислоты для всех следящих за своей фигурой. На долю BCAA приходится 35% мышц человека, и их особенностью является то, что они присутствуют в основном в мышечной ткани, к тому же они являются незаменимыми, то есть организм сам их не вырабатывает, поэтому получить их можно только с пищей или из спортивного питания. Сегодня мы рассмотрим одного из таких представителей — это BCAA от английской компании Myprotein.
Опубликовано 21 ноября 2011 в рубрике Аминокислоты
Каждому человеку необходимо ежедневно питаться, а если он ещё и занимается бодибилдингом, то проблема правильного питания всегда должна стоять на первом месте. Если в вашем рационе будет нехватать каких-то жизненно необходимых веществ, то естественно он будет работать на износ и в конце концов вы заболеете и потеряете накопленные с таким трудом мышцы, то есть всё придётся начинать сначала. Вот почему все незаменимые для организма питательные вещества, в том числе и незаменимые аминокислоты необходимо получать регулярно.
Обзор аминокислот BCAA от Optimum Nutrition
Опубликовано 5 ноября 2011 в рубрике Аминокислоты
Очередная статья о спортивном питании, которое заслуживает вашего внимания, и на которое не жалко потратить денег или наоборот :) Сегодня я расскажу об ещё одном продукте от известного производителя спортивного питания Optimum Nutrition аминках бцаа, которые так любят принимать профи. Конечно, каждый из них предпочитает аминокислоты своей фирмы, и всегда будет уверять, что они самые лучшие, но я последнее время предпочитаю использовать только проверенные временем продукты.
Опубликовано 31 марта 2011 в рубрике Аминокислоты
Многие культуристы наверняка слышали, о том, что бодибилдеры принимают BCAA, возможно это было интервью чемпиона по бодибилдингу, либо его обучающее видео или просто форум. Эти аминокислоты давно популярны за рубежом, но у нас в России ко всем спортивным добавкам относятся с осторожностью. К тому же цена банки аминокислот многим будет не по карману, возможно, кто-то сможет купить их себе раз в пол года, но покупать их постоянно будет дорогим удовольствием. Почему же BCAA так популярны среди культуристов и как они помогают на тренировках, читаем далее.
Опубликовано 16 марта 2011 в рубрике Аминокислоты
Как известно наука не стоит на месте, а учёные постоянно что-то изобретают и открывают. Сегодня поговорим об одном научном открытии, которое помогает профессиональным спортсменам за короткое время восстановить свой энергопотенциал. Конечно данная аминокислота в основном используется только профессиональными культуристами, но и для простых любителей, а так же «пляжников» данная информация будет интересна.
Действие аминокислот в организме
Опубликовано 14 марта 2011 в рубрике Аминокислоты
В этой статье речь пойдёт об ещё одних очень модных спортивных пищевых добавках — об аминокислотах. Стоят они в интернет-магазинах спортивного питания очень не дёшево. Есть ли смысл выкладывать за них такие деньги или лучше потратить их на что-нибудь более нужное для себя? Об этом поговорим ниже.
Опубликовано 11 марта 2011 в рубрике Аминокислоты
Как известно культуристы часто принимают различные пищевые добавки. Делается это по разным причинам главные из них — это ускорение процесса восстановления организма, а так же роста мышечной массы. В магазинах спортивного питания продаётся очень много различных спортивных добавок, сейчас поговорим об одной из них.